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MON ARBRE DE VIE - DESSINER LES MOMENTS IMPORTANTS DE SA VIE

Code EAN13 : 9782019452773

Auteur : SCHERRER DINA

Éditeur : HACHETTE PRAT


   Disponible
Résumé :

Répondez à tous vos questionnements en les dessinant Tout au long de notre vie, des séries de choix et de prises de décisions s'offrent à nous. Emporté dans le tourbillon du quotidien, il est parfois difficile de prendre du recul et de considérer nos options dans leur globalité. L'arbre de vie est une technique pédagogique qui permet de poser les bases de ses questionnements intérieurs et d'y répondre tout en développant sa créativité.
Des racines aux feuilles, chaque élément dessiné vous permettra de tracer votre chemin et de vous poser les bonnes questions. Dans ce livre : - des explications personnalisées pour construire votre arbre ; - un pas à pas pour apprendre à parler de vous et de ce qui vous tient à coeur ; - des pages d'exercices pour compléter votre arbre progressivement. Une nouvelle collection " Ateliers de vie " : avec un dispositif d'accompagnement progressif et simple, explorez votre réalité, musclez votre esprit créatif et découvrez de nouvelles voies pour votre vie.
  • Code EAN13
    9782019452773
  • Auteur
  • Éditeur
    HACHETTE PRAT
  • Genre
    Vie Pratique - Santé - Développement personnel
  • Date de parution
    16/06/2021
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    476 g
  • Hauteur
    209 mm
  • Largeur
    159 mm
  • Épaisseur
    18 mm
Aucun événement lié

Coup de cœur de Magali: La méthode de l'arbre de vie est une méthode métaphorique d'accompagnement qui s'adresse à tous. Elle aide les gens à s'accompagner eux-même dans les différentes étapes de leur vie où le besoin se fait sentir. Apprendre à se connaitre, découvrir ses qualités, ses ressources, ses compétences et mettre en lumière ses expériences passées.

Chaque partie de l'arbre correspond un aspect de vie, la juxtaposition de dessins et de questions existentielles permet de libérer le cerveau des tracas quotidiens et de se concentrer afin de renforcer la confiance en soi et donner espoir en l'avenir. Ce livre est construit en plusieurs parties suivant les besoins, confiance, vie professionnelle, relation de couple, vie familiale, sortie de la maladie, ressources, sujets délicats, création d'une association ou d'une entreprise, départ à la retraite, gestion du stress ou des émotions.

Dessiner mon arbre de vie m'a permis de prendre conscience de l'expérience que j'avais accumulée ces dernières années et des défis que j'avais relevés. Les questions qui sont posées que ce soit au niveau des racines, du tronc, du sol ou des fruits de l'arbre sont pertinentes et associent des mots à chaque partie du croquis. Très révélateur et surprenant parfois!