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LA RECONCILIATION - DE LA HAINE DU CORPS A L'AMOUR DE SOI

Code EAN13 : 9782501159678

Auteur : BARBERY-COULON LILI

Éditeur : MARABOUT


   Disponible
Résumé :

Découvrez un témoignage empreint de vulnérabilité et de sincérité. En 2015, Lili Barbery-Coulon incarne la réussite sociale telle qu'on lui a toujours présentée : un mariage heureux, un travail intéressant et valorisant, du confort financier... Pourtant, alors qu'elle semble avoir tout pour être heureuse, elle suffoque. Sa vie lui paraît soudainement vide de sens. Alors qu'elle pensait en avoir fini avec les troubles alimentaires de son adolescence, elle s'aperçoit qu'elle se compare constamment aux autres, se juge illégitime et se déteste physiquement.
Après des années à insulter silencieusement son corps comme s'il s'agissait d'un ennemi, elle décide de se réconcilier avec lui. Sur son chemin de guérison, elle rencontre le kundalini yoga, l'alimentation en pleine conscience, la méditation et change radicalement son quotidien. Elle découvre alors une spiritualité qu'elle n'avait jamais cultivée auparavant. Au cours de ce récit authentique et attachant, Lili Barbery-Coulon partage Les voies empruntées qui lui ont permis de se retrouver ainsi que Les sources d'inspiration qui ont transformé sa vie.
  • Code EAN13
    9782501159678
  • Auteur
  • Éditeur
    MARABOUT
  • Genre
    Vie Pratique - Santé - Développement personnel
  • Date de parution
    06/01/2021
  • Support
    Poche
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    270 g
  • Hauteur
    178 mm
  • Largeur
    126 mm
  • Épaisseur
    23 mm
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