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DIX MINUTES POUR SOI - PLUS DE 400 CONSEILS ET EXERCICES POUR SE SENTIR MIEUX TOUS LES JOURS

Code EAN13: 9782082013901

Auteur : REVEILLET FRANCOISE

Éditeur : FLAMMARION


   Expédié sous 4 à 10 jours
Cet ouvrage, véritable hymne à la vie, met en scène les multiples ressources et recettes dont nous disposons tou(te)s pour mieux vivre nos journées. Françoise Réveillet nous initie à l'art de la micro-sieste, aux massages, à des exercices énergétiques, nous aide à voir le bon côté des choses, à soigner notre environnement... tout en veillant à ce que ces attentions ne nous prennent pas plus de 10 minutes par jour. Ses conseils sont classés par périodes de la journée ou par situation, que vous soyez au travail, à la maison, en couple ou en vacances... Un livre pour se sentir mieux dans sa tête, mieux dans son corps et surtout mieux dans sa vie!
  • ean
    9782082013901
  • Auteur
  • Éditeur
    FLAMMARION
  • Genre
    Développement personnel
  • Date de parution
    07/09/2005
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    435 g
  • Hauteur
    221 mm
  • Largeur
    162 mm
  • Épaisseur
    17 mm
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